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这些眼部护理方法你知道吗?

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  随着社会节奏的加快和互联网的普及,我们的工作和生活节奏也随之加快,特别是使用电脑工作都市丽人,工作压力大,枯燥乏味,长时间专注于电脑,对眼睛的损害比较严重,哪我们平常工作之余怎么样保护自己的眼睛呢,接下来由远程眼科网专家为大家解答。

  眼部护理方法有哪些你了解过吗?大家都希望有一双明亮动人的眼睛,想要有一双健康美丽的眼睛就要注重平时对眼睛的保养,下面为大家介绍眼部护理方法。

  目前市场上销售大量不同品牌的眼药水,宣称可缓解眼部干涩、疲劳;消费者自行购买使用,确实能感觉到眼睛冰冰凉凉很舒服。

  怎样使用眼药水才合理?专家介绍,长期用眼会导致眼部充血、温度升高,使用眼药水可降低眼部温度,使人有舒适感。但长期随意使用眼药水,会导致眼睛自我调节功能出现紊乱。

  她解释说,人在眨眼时眼部腺体会自动分泌泪液,对角膜有滋润作用。眼药水部分功能与此相似,也会起到一定的效果。但一些激素类或含防腐剂的眼药水,长期使用会影响自我分泌泪液,或增强眼部细菌群的耐药性,最终干扰人体自我调节。因此,眼部护理最佳方式是疲劳时多眨眼睛。

  她建议消费者在医生指导下使用眼药水;用眼强度大的白领工作者应定期闭眼休息,做眼保健操,平时应尽量避免生水入眼,不用手揉眼睛。

  眼部护理技巧

  1、眼部日常护理是非常关键的

  眼角的鱼尾纹是脸部最早出现的皱纹。而眼袋是脸部肌肤最早出现的松弛问题。基础保养是预防眼部肌肤衰老的重要护理步骤。

  2、用温度适中的毛巾敷眼

  卸妆、洁面后温度适中的毛巾敷眼,毛巾要覆盖眼周包括两侧的太阳穴部位。敷5分钟左右,换用冷毛巾再敷2分钟,之后涂上眼部护肤品进行保养。

  解消眼部烦恼的小技巧:

  舒展眼部皱纹,将冰银耳涂于眼角、眼周。

  缓解眼部浮肿:

  用面膜巾蘸取冰牛奶敷眼 10分钟。

  消除眼袋:

  在眼部贴上黄瓜片、土豆片,用面膜巾蘸取冰菊花茶水敷眼 10分钟。

  改善黑眼圈:

  用热毛巾敷眼几分钟,换冰袋敷几分钟,或者用煮熟的鸡蛋来回在眼部滚动。

  配合穴位按摩:

  穴位淹没可以有效缓解眼部疲劳,改善黑眼圈、浮肿、皱纹等问题。

  眼部护理的正确步骤

  眼袋的存在让人的美丽减了不少分,它让你看上去憔悴了,缺少几分年轻的精神与活力。怎样简单的去除眼袋呢?下面就让美容护肤达人将会告诉你!

  对于去眼袋,方法有很多:

  1、 多吃消水肿食物,苹果,红萝卜,红豆、绿豆、冬瓜、薏仁都是对于消除水分滞留的的一些食材,既营养还可以去眼袋。

  2、用温水冷水交替洗脸,用温水冷水交替洗脸,与冷热交替浴的原理相同,可以促进循环与新陈代谢。

  3、每天把红茶包放在眼上敷一敷,每天把红茶包放在眼上敷一敷,对去眼袋也是有不小的效果哦。

  4、按摩,睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

  加强眼部按摩,改善眼周围血液循环,使用一些适宜的眼部保养化妆品,保持眼部皮肤的滋润与营养供应,这是皮肤保养必须有的步骤。

  温馨提示:如果您还有任何疑问请到医院咨询就诊。




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创建日期:2016-03-18

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