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睡醒眼睛肿 可能是这三个原因

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  对很多爱美的女性来说,每天早上醒来顶着个大眼袋或者肿胀的眼皮是一件让人抓狂的事,美美的一天就这么糟蹋了。虽然一般情况这种病情对身体影响不大,但眼皮肿胀终归是不好,难看又难熬,那么到底是什么原因造成人一觉醒来眼皮肿胀呢?

  一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,一旦发生眼皮肿胀症状后,首先应判断是生理性还是病理性的。如果很快就消失的,一般属于生理性眼皮肿胀;如果眼皮肿胀伴有红肿热疼局部症状的,多属于眼皮局部炎症的眼皮肿胀。这两种性质的眼皮肿胀形成的因素也是各不一样,主要是以下3个方面:
 

  1.生理性眼皮肿胀可由睡前饮水过多引起。晚饭过咸或者过辣的菜让人不断喝水,从而使体内囤积更多的水,这些水分睡前无法及时排出去,就会堆积在体内,集中出现在眼周的薄皮肤上,导致了眼皮浮肿。
 

  2.生理性眼皮肿胀可由睡眠质量差引起。睡眠有助于疲劳的眼睛得到休息,有助于血液循环,然而有时候睡眠不足或者过多、睡时枕头过低,血液回流能力减弱,血液循环不畅,就会引起眼皮肿胀。
 

  3.病理性眼皮肿胀是由眼皮局部疾病或全身性疾病引起。眼皮局部疾病有眼皮急性炎症、结膜炎、角膜炎等,多伴有红肿热疼局部症状;全身性疾病主要有急、慢性肾脏疾病、心脏病、甲状腺功能低下、贫血等,眼皮肿胀不伴有红肿热疼症状,且连续几天不消退。
 

  在日常生活中,我们可以通过一些小技巧来有效防治眼皮浮肿的现象:
 

  1.药疗食疗。少吃盐分高的食物与喝酒。
 

  2.综合调治。用毛巾包住冷茶袋,敷在双眼上5分钟;茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消肿,但千万不要将茶袋直接放在眼皮上,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适;冷敷双眼3~4次,可消肿;你可以在头下垫两三个枕头睡觉,使水分不会聚积在眼皮。
 

  3.看医生。对于那些病理性眼皮肿胀,严重时尽量到正规医院检查,以防止其它眼病的发生,进一步的恶化。




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创建日期:2015-12-07

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