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青光眼患者必读!

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  众所周知,做为典型的心身疾病青光眼,如果患者保持着一个好的心理态度,则会有效的控制住病情。因为情绪的波动会导致眼压的控制不良。那么青光眼患者在日常生活中概要如何保持一个平常心呢?远程眼科网的小编来为大家支招!

  一、青光眼患者在日常生活中应避免浓茶、咖啡、可可等刺激性饮料,它们会刺激神经系统,造成眼压升高。少量红酒对眼压是有一定的降低作用,但切忌酗酒,因为大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。

  二、戒烟。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺氧,氰化物可引起中毒性弱视,危害视功能。

  三、不要做升高眼压的运动,如低头弯腰过猛的力量型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动,如举重、俯卧撑、仰卧起坐、倒立、拳击、摔跤、击剑、足球、排球、篮球等。

  四、适当运动绝对对降眼压是有好处的,比如说慢跑,散步,自行车,蹬楼梯,做广播操,养花等。但是骑车,如果是视野很小的人要很小心。而游泳、潜水这些运动,对眼睛的压力是有影响的,一定要在医生的指导下进行。

  小编提醒:青光眼患者在生活中一定要控制好情绪,好的情绪有主意治疗青光眼




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创建日期:2016-07-04

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