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什么因素容易诱发白内障

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  白内障做为可以致盲的眼科病,多发于老年人,这些都是大多数人都知道的事情,那么大家知道什么因素容易诱发白内障吗?今天远程眼科网的小编就带大家一探究竟吧!

  强光紫外线:双眼是脆弱的,尤其在炎炎夏日,被强光照射眼睛就会受到伤害,被照射的时间越长,得白内障的概率就越大。这个时候一顶帽子,一副深色的墨镜就是您预防强光照射的最佳利器!

  机体缺水:眼内的晶状体也是个活体结构,在进行着不断的代谢,水分在其代谢和保持透明过程中起着重要作用。老年人体内缺水,是导致晶体变浊的原因之一。因此,让自己养成多饮水的习惯,白水、茶水都喝;最好买一个果浆机,自己制造鲜果汁,既补充了水分,又补充了维生素。

  缺乏各种维生素:人体各个器官都需要补充各类的维生素,眼睛也不例外。然而随着年龄的增长,体内的维生素明显下降,导致眼内的晶状体营养跟不上,时间长了容易引起晶状体变性,从而诱发白内障!

  微量元素匮乏:人体中包含了很多微量元素,这些微量元素中也参与了眼睛里面各种物质的合成工作,对于调节眼睛的生理功能必不可少。如果缺少这些微量元素也会容易诱发白内障。所以在生活中要多吃点包含微量元素的食物,如瘦肉等。

  缺少蛋白质:蛋白质的重要性想必大家都清楚,对于眼球来说,蛋白质的缺少不仅仅容易诱发白内障,严重者还会有角膜病变、夜盲症等眼部疾病。建议各位看官多多食用鸡肝、香菜、油菜等食物,补充蛋白质和维生素A。

  以上的内容就是白内障的主要诱因了,希望大家能够谨记,避免让家中的老人中招!




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创建日期:2016-07-26

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